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足球大τ:宝宝胡萝卜汤的做法

2017年11月22日 09:50出处:亲亲宝贝网作者:hys阅读次数:4851
胡萝卜汤怎么做给宝宝喝呢?胡萝卜被称作是“小人参”,是因为它含有人体不可缺少的维生素,宝宝常吃胡萝卜对健康非常有好处,下面就来看看宝宝胡萝卜汤的做法吧。

宝宝胡萝卜汤的做法:红萝卜蘑菇汤

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主料:红萝卜、蘑菇、黄豆、西兰花、色拉油、、白糖

做法

1、红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗。

2、烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮。

3、待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、白糖,煮透即可食用。

宝宝胡萝卜汤的做法

宝宝胡萝卜汤的做法:洋葱红萝卜鸡汤

材料:洋葱、红萝卜、鸡肉、盐、水

做法

1、将洋葱去皮洗净,切成适当大小备用。

2、红萝卜去皮,滚刀切块备用。鸡肉切块洗净备用。

3、将准备好的材料加水一起放入电锅,外锅加1杯水,跳起来后,加盐调味再焖15分钟即可。

宝宝胡萝卜汤的做法

宝宝胡萝卜汤的做法:玉米红萝卜汤

材料:猪腱、大玉米、红萝卜、水、盐

做法

1、玉米洗净切段,红萝卜洗净切块,在一个大锅中加入所有的材料,高火煮滚。

2、包括已出水的猪腱。

3、高火煮滚,再煮10分钟。之后转为中低火炖煮90分钟。

4、加入适量盐调味,即成。

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