您的位置:太阳城赌场太阳城直营网>四季养生>冬季养生>孕妇冬天喝什么汤最养生 三款进补汤水推荐

金冠游戏:孕妇冬天喝什么汤最养生 三款进补汤水推荐

2020年12月07日 12:04阅读次数:0
怀孕后孕妈可能会出现阴血相对偏虚、阳偏亢盛的状态,容易产生「内热」。加上秋冬天气乾燥,更容易损伤阴津,故怀孕期间不宜峻补,宜补而不燥,下面为大家推荐适合孕妈妈喝的滋补汤水。
1

栗子淮山猪展汤

本文来源:http://www.144638.com/www_shangc_net/

太阳城赌场太阳城直营网,“我的包裹已经到宝鸡4天了,却迟迟不见派送。同时,他与热刺也签订了一份周薪10万英镑的合同,到期日同样是2016年6月31日。2012年年末,呼图壁县总人口21.73万人。此展览为其6个月,时间是2018年2月到10月。

  澎湃新闻从权威渠道获取的一份《关于建立党员干部及公职人员饮酒报告备案制度的通知》显示,备案对象为全县各级党员干部及公职人员。据李某某交代,他在3个月内通过制售假币非法获利30万元。海洋,是一个开放性的平台,也是一个开放性的机制,可以通过这个平台或机制,推动各个国家之间的联合与合作。  ■鼓励各地区因地制宜开展特色优势农产品保险试点。

20时35分,徐某的车进到烟台福山收费站路口处,现场布控的特警和侦查民警将徐某和司机二人抓获,从车内缴获刚交易完的15公斤假币一箱。  数据显示,去年,安踏实现了111.26亿元的收益,同比增长24.7%,稳坐行业龙头;净利润26.97亿元,同比上涨33.6%。  财政热买  至少18个城市称雾炮车可治霾  雾炮车到底有多火?12月6日,记者以雾炮车为关键词搜索标题,在政府采购网上检索,发现共有164条招标信息,最早的是2014年8月9日。这个传销组织在四个月内发展到6万多人,涉及全国多个省份及东南亚等地区,涉案金额超过12亿。

材料:栗子12粒、山药15g、粟米1条、蜜枣1-2粒、猪????200g、适量

做法:猪展洗净氽水;栗子洗净去壳去衣;粟米去衣切段;蜜枣、山药洗净备用。所有材料放进锅加水大火滚起,转中小火煲1.5小时,最后加入适量盐调味即可。

功效:栗子有养胃健脾,补肾强筋的作用,又为秋冬合时的食材,加上淮山、粟米,可平补脾肾。

小贴士:栗子切勿进食过多,过食容易胀气

孕妇冬天喝什么汤最养生

2

桑寄生莲子蛋茶

材料:桑寄生30g、莲子15g、鸡蛋1隻、太阳城赌场太阳城直营网冰糖适量

做法:莲子洗净去芯;鸡蛋滚水烚熟,放凉后剥壳备用;桑寄生、莲子放进锅内加水大火滚起,转小火煲1小时,加入适量冰糖及鸡蛋,滚起后即可。

功效:桑寄生有补益肝肾、强筋骨、安胎的作用,加上莲子健脾补肾,煮成糖水,于秋冬季节既可补益脾肾之气,亦有润燥之效。

孕妇冬天喝什么汤最养生

3

鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条、生姜5片、葱2条,盐适量(太阳城赌场太阳城直营网怀孕初期恶心呕吐可加春砂仁6g)

做法:生姜切片;葱洗净、切段;鲫鱼去鳞、取出内脏,清洗乾净,抹乾鱼身;放适量油于锅中烧热,加入1-2片生姜、起锅,放入鱼煎至两面微黄。将煎好的鱼放入汤煲,加入3片姜及清水,大火滚起转中小火,煲40分鐘至1小时,最后加入葱及适量盐滚起5分鐘后即可。

功效:鲫鱼汤有健脾和胃的功用,对于怀孕初期恶心呕吐、食慾不振,加入砂仁可以加强降逆止呕、健脾和胃功效。

孕妇冬天喝什么汤最养生

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

    www.msc66.com 申博太阳城亚洲微信支付充值 太阳成申博官网登入 申博游戏注册 www.11msc.com 申博登录网址
    申博手机下载版 太阳网上娱乐登入 申博官网代理登入 申博龙虎登入 申博手机客户端下载直营网 菲律宾申博太阳网城上娱乐
    菲律宾申博太阳网上娱乐99 菲律宾太阳网上娱乐登入 申博娱乐最新官网开户平台 申博太阳城直营网 申博官网娱乐城登入 申博登录不了