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菠菜彩金論壇:黑头粉刺又脏又油?中医:绿豆薏仁洁面汤排除湿气、调理体质

2019年08月30日 15:09阅读次数:115
标签:饮食健康
 到底黑头粉刺、白头粉刺差别在哪里?中医有什么妙招能去除恼人的粉刺?中医师表示,有痰湿症的人特别容易好发粉刺,不妨食用绿豆薏仁洁面汤,排除湿气、缓解粉刺不适。
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中医称粉刺为肺风粉刺,俗称暗疮、青春痘

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粉刺,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病,中医称为肺风粉刺、酒刺,俗称暗疮、青春痘。常见黑头粉刺是怎么来的?其实是皮脂、角质跟外界接触氧化,使面疱的头尖变黑露出皮肤表层,若是挤压,变黑的黄白色粉刺,便会被挤出来。至于白头粉刺是毛孔被变厚的角质塞住,面疱被包裹在里面,不会有像黑头粉刺的黑色素沈淀,所以称为白头粉刺(闭口式粉刺)。

造成粉刺的形成,主要与以下原因有关,包括:皮脂腺分泌旺盛、清洁不彻底、遗传、熬夜、气候影响等。此外,过食肥甘、油腻、辛辣食物,也会造成脾胃蕴热的产生,一旦热气薰蒸于面,反应于脸上就会形成恼人的粉刺。

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绿豆薏仁帮助体内排湿、缓解粉刺

绿豆薏仁洁面汤

材料:黄芪10克、茯苓10克、大薏仁100克、绿豆150克、水800毫升。

作法:

1.薏仁和绿豆洗净后,用清水浸泡2个小时;黄芪与茯苓泡30分钟。

2.锅中倒入水,大火烧开后,倒入浸泡好的黄芪与茯苓、绿豆和薏仁,盖上锅盖,改成中火煮40分钟即可。

功效:清热化湿、美白消炎,帮助体内排湿、缓解粉刺症状。

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