您的位置:太阳城赌场太阳城直营网>母婴食谱>妈妈食谱>孕期>花椰菜咸粥 清淡暖胃的冬季料理

香港中彩:花椰菜咸粥 清淡暖胃的冬季料理

2017年11月22日 09:49出处:亲亲宝贝网作者:RF阅读次数:211
寒冷的冬季最适合来上一碗热乎乎的粥了,如果担心热量过高的不妨试试这款口味比较清淡的花椰菜咸粥,下面就一起来看一下这道花椰菜咸粥的做法。
主料
  • 1米杯
  • 6-7米杯
  • 1大匙
  • 蒜末1小匙
  • 半支
  • 花椰菜1/4颗
  • 红萝卜1/4条
  • 金针菇3小束
辅料
  • 高汤块适量
  • 胡椒适量
  • 麻油适量
制作步骤
  • 1. 米洗净、花椰菜切小朵、红萝蔔切扇形小薄片、金针菇切3cm小段,蒜切末。 前油锅爆香蒜末,再加入红萝卜片稍微炒香。
  • 2. 倒入米搅拌一下。
  • 3. 加入4杯水,煮滚后加入高汤块,盖上锅盖,小火煮10分钟,记得要不时翻动锅底,以免烧焦啰~
  • 4. 加入花椰菜及金针菇(没拍到),继续煮,要注意水量不够就要添加~
  • 5. 煮到米粒像照片中稍微开花状,就可以准备起锅啰!起锅前视个人口味加上胡椒及麻油提香,再装饰上葱花即完成

网友评论

本文来源:http://www.144638.com/www_bh5_com/

太阳城赌场太阳城直营网,是日,独立队派一中队在敌东进必经之地潭口设伏,战斗从早晨持续到黄昏。不过,7岁女儿的一通电话打来,这名驾驶员幡然悔悟,并写了千字忏悔书。然而,一颗从天而降的铁球让所有希望破灭。“降成本”位列我国供给侧改革的五大任务之一,诚如总理所言,营改增是着力推进供给侧结构性改革的重头戏,更深一层意思则是,总理要用这5000亿元为企业“薪其枝叶”,以减税减负换取企业蓄势创新、转型升级的持久动力,并最终促进宏观经济良性发展。

杨丞琳、李荣浩资料图近日,据台湾《东森新闻》报道,艺人杨丞琳演艺版图横跨音乐、戏剧和电影,出道16年来向来以直率形象深植人心,不仅事业表现亮眼,私下更是出了名的孝女,平常最喜欢和母亲黏在一起,6日公开在捷运站等妈妈一起回家的画面,感动近3万网友。江苏网警5日就发文提示,近日某群众在自助柜员机取完钱正准备离开时,突然凑上来两名男性人员,向刚取完钱的群众问道:“你好,因我的卡今日取现额度已用完,能不能帮个忙,我把钱转给你,然后你再取现金给我”。他是画江湖里义盖云天的李星云。他们是冒着生命危险承担起民族命运、国家危亡之使命的英雄儿女,是真正撑起历史天空的一代豪杰。

而今,全新的人民币即将进入流通。陈晓旭陈晓旭,1965年10月29日出生于辽宁省鞍山市,2007年5月13日,陈晓旭因患乳腺癌在深圳去世,享年41岁。皖南事变前统称苏北。如今的李丽丽,是TVB的甘草演员,在戏里面跑龙套不甚起眼。

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

申博138微信支付充值 申博开户送28元 菲律宾申博娱乐城官网 申博游戏吧直营网 菲律宾申博代理开户合作 申博太阳城电脑客户端下载
申博开户网登入 菲律宾申博游戏登入 太阳城亚洲官方网址登入 菲律宾太阳娱乐游戏登入 申博游戏苹果手机怎么登入 www.33msc.com
www.sbc188.com 申博|菲律宾申博登入 菲律宾太阳娱乐官网登入 申博网址登入导航登入 申博138直营网 菲律宾申博太阳城