香港赛马会官开奖结果:问答

爱人怀孕10周了,这一周她情绪似乎特别烦躁,很容易发脾气,睡觉也睡不好,如何调理她的情绪?

100 | 匿名 |浏览9763次
2017/04/18 10:28
本文来源:http://www.144638.com/henan_sina_com_cn/

太阳城赌场太阳城直营网,->3巨头74分TT揽20篮板甜瓜仅8+4骑士客场血洗尼克斯来源:凤凰体育2016-12-0811:34(共2页)安东尼与詹姆斯  凤凰体育讯北京时间12月8日上午,2016/17赛季NBA常规赛继续进行,骑士做客挑战尼克斯。莱斯特城主帅拉涅利对这样的结果非常不满意,他赛后说:“我们今晚想尝试一些不同的打法,但让他们的进球太容易了,我们应当让他们感到每一分都来之不易。  马刺vs雄鹿,马刺开启3连客,上一战主场2分险胜奇才,马刺的战绩升至16胜4负,其中客场11战全胜。在左上角,柯洁祭出隐藏的做活好手,柁嘉熹操之过急放黑棋活到白棋空里,白棋的局势急转直下  柁嘉熹形势危急,换乱之中在右边大龙处理中又出错,柯洁果断出手,将右边白龙放进黑阵来系数浇灭。

  赵英俊现场爆料与导演王啸坤“相识十年”,十年一循环,十年前曾合作过的一首从未曝光的歌曲,没准“就是留着今天用的”。  【解说】鹿晗还透露了自己新专辑的信息,并表示他在做自己喜欢的音乐,希望得到大家的支持。  散打的改革向何处去  高小军担任武管中心主任期间,由于出现了功夫王赛场上官鹏飞事件,最后使得散打国际化和散打职业化的道路探索出现了停止,不能不说是一个遗憾。狂人现在俨然赶上了前红军主帅贝大师,越是到关键时刻越不知道换什么人。

新疆山友救援队昌吉大队提供。但是我们中国人,我们非英语,尤其是非拉丁语系国家的人都有在这个方面的弱项,我们要花比别人多很多的时间去学别人天生就会的东西,这样的话耗掉我们的很多时间。“光华口”号足以容纳护卫舰或驱逐舰。《太阳报》透露,这套别墅如今价值2400万英镑左右(2亿人民币),而小贝一家决定出售这套房子。

爱人怀孕10周了,这一周她情绪似乎特别烦躁,很容易发脾气,睡觉也睡不好,如何调理她的情绪?家人和准妈妈自身要注意什么?

全部回答(1)
  • 怀孕期间,准妈妈出现的兴奋、烦躁、忧郁等情绪都可能影响睡眠质量,尤其是焦虑。如果准妈妈睡眠不好,也会对自己健康和胎儿发育有不良影响。调理准妈妈情绪需要自己和家人共同的努力,应做好以下三方面: 

    (1)心理调节:首先要自我调理。家人朋友要多关心准妈妈,尽量不要刺激准妈妈,平时生活多一些宽容,少指责。有的准妈妈会参加一些孕妇学习班,通过课程学习放松的方法,例如通过体操锻炼,从身体到心理都有一定的帮助。其他如练瑜伽、听音乐等,对准妈妈的情绪也是有很好的调节作用。 

    (2)工作减压:尽量减少上夜班,减轻心理压力,在工作和生活中保持平衡。 

    (3)及时就医:如果准妈妈心理问题严重,建议请产科医生或者心理医生就诊,医生会综合考虑准妈妈的情况,提供饮食调理的建议,必要时用药治疗。

    专家 | 采纳率2% | 回答于 2017/04/18 10:30
    •  加载中...
看看以下问答是否对您有帮助
问:老是做胎梦梦到生男孩,真的吗?
答:

孕期胎梦很正常的,只是梦而已,不要想太多了,男女宝宝健康最重要,顺其自然的比较好,愿你如愿

问:我昨天晚上做梦梦到好多老鼠,是胎梦吗?
答:

那只是一个梦而已,不要做梦都觉得是胎梦,你自己想多了吧,放松心情,孕期身体比较虚弱,做梦属于正常现象,不一定都是所谓的胎梦。

问:怀孕之后睡不着,有的时候还哭,怎么办?
答:

建议从以下几个方面提高孕妇睡眠质量:1、睡前洗个热水澡或者用热水泡脚,水温控制在35~38度为宜,时间为20分钟左右。2、睡前喝牛奶,有利于安眠,但注意一定要提前两小时喝。同时要避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等饮料,避免高盐食物和酒精。3、内衣睡衣要选好。睡觉要保持身体清爽,内衣内裤要选择棉织品,睡衣要宽松,手感舒服。4、保持卧室通风,开空调时间不要太久,可适当吹吹电风扇,感觉清凉舒适有利于胎儿的发育。5、卧室最好采取一些隔音和挡光的措施,以避免噪音和强光影响睡眠。6、临睡前不要喝过多的水或汤。同时夜间少看喜剧和惊悚片,夫妻和睦相处,睡前停止胡思乱想。

问:太阳城赌场太阳城直营网自打怀孕了婆婆来之后我和老公就没有二人世界了
答:

遇到这种情况,你可以和你婆婆说明一下,告知她你们的情况,希望你的婆婆能够理解你,多给你一点空间!

问:我现在31周了,总是和他吵,心情天天都烦,我感觉每天不做事都累,他还天天说我,我想分开一段时间能行吗
答:

如果是因为你不做事你老公就说你、那他可真的是不应该、只是分开一段时间就能解决么、我感觉你该和他谈谈、有什么说什么、还想要孩子还想让你做这做那、你又不是他家保姆、保姆也有工资有休息啊!

提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×
www.sb88.com 菲律宾太阳网上娱乐 www.88msc.com www.sbc883.com 菲律宾申博138娱乐网直营 申博微信支付充值
太阳成申博官网登入 申博怎么开户代理登入 太阳城提款申请登入 菲律宾太阳网娱乐登入 菲律宾太阳网上娱乐登入 太阳城在线注册登入
申博太阳城亚洲登入 菲律宾太阳网城上娱乐 菲律宾申博真人娱乐登入 申博游戏注册登入 申博在线 www.sb87.com